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Hace un par de semanas estas preocupaciones se centraban principalmente en los aspectos prácticos de salir en citas cuando los bares estaban cerrados o se suponía que debíamos mantener dos metros de distancia entre nosotros. Para muchos, ese debate en particular es ahora discutible, ya que las restricciones han aumentado significativamente en el Reino Unido y en el resto de Europa, y otros países de todo el mundo han seguido su ejemplo.
Pero, ¿qué ocurre a nivel emocional? ¿Qué debemos hacer para mantener nuestras relaciones felices y saludables durante la pandemia? El bloqueo puede ir en dos direcciones: puede significar que pasemos mucho más tiempo juntos o mucho menos.
Si te aíslas de tu pareja, no tardarás en empezar a echarla de menos. Por un lado, el aislamiento le privará de un importante contacto físico. Kory Floyd, profesor de la Universidad de Arizona, describe un concepto llamado “hambre de piel”: efectivamente, la privación de afecto físico. Más que la soledad, este fenómeno describe por qué poder hablar con alguien, o verlo por videollamada, no es tan satisfactorio como tenerlo cerca.
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Aunque las ciudades de EE.UU. no están bloqueadas a partir de febrero de 2022, mucha gente sigue autoaislándose o distanciándose socialmente para minimizar los riesgos de no estar vacunado o de la variante Omicron, muy contagiosa, que se está extendiendo por todo el país. Y, como todos sabemos, tener que faltar a bodas y cumpleaños o cancelar viajes a casa puede resultar francamente solitario.Aunque nada es comparable a la alegría de pasar tiempo de calidad con los amigos y la familia, la tecnología y el marketing inteligente han facilitado el contacto. A veces, las pequeñas formas de decir “hola” o “estoy pensando en ti” marcan la diferencia para alguien que lucha por ser menos social o estar solo.24 ideas de regalos de cuarentena para cualquiera que luche contra el aislamiento social:
Caja de regalo personalizada de Greetabl, desde 13 € Nos encanta Greetabl por lo personalizable que es: todo, desde la caja hasta la golosina que lleva dentro, puede adaptarse perfectamente al destinatario. Desde sabrosas golosinas como Sugarfina hasta acogedores calcetines, Greetabl es una forma adorable y hecha a medida de poner una sonrisa en su cara.
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¿En la era del coronavirus? Al igual que cualquier otro aspecto de la vida, la mecánica del romance ha cambiado. Las parejas que acaban de salir se añoran mutuamente después de semanas de separación debido a la cuarentena; las parejas que llevan mucho tiempo cohabitando y casadas pasan más tiempo juntas que nunca, lo que profundiza los lazos para muchos, mientras que a otros les vendría bien un respiro de ver la cara de su (no tan) amado. Y la pandemia ha añadido una nueva arista para los padres divorciados o separados que comparten la custodia de sus hijos.
Lo común en todas estas facetas de la relación es que el bloqueo por el coronavirus ha supuesto para muchos una carga de dolor debido al dramático cambio en nuestra vida cotidiana. Mientras tanto, nuestros mecanismos de afrontamiento -salir con los amigos, ir de compras al centro comercial, hacer ejercicio en el gimnasio- nos han sido arrancados.
Para algunas personas, eso significa alteraciones del sueño, mientras que para otras puede significar la adopción de conductas de evitación, dificultad para concentrarse o depresión. Todas estas cosas pueden provocar conflictos en una relación.
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Respuesta: Si entra en la República Federal de Alemania desde el extranjero y ha pasado por una zona de alta incidencia o una zona de variante preocupante en los diez días anteriores a su llegada a Alemania, debe completar el procedimiento digital de registro de entrada antes de llegar. Debe hacerlo en línea en www.einreiseanmeldung.de y asegurarse de que lleva consigo la confirmación de su registro en formato electrónico (PDF) o impreso en papel cuando llegue. Esta confirmación será comprobada por su transportista y también podrá ser comprobada por los funcionarios del control fronterizo al entrar en Alemania. La Policía Federal también realiza controles en las fronteras de Alemania dentro del espacio Schengen, por ejemplo a los viajeros que entran por tierra.
Además, está obligado a viajar directamente a su casa u otro alojamiento en su destino y a aislarse allí durante diez días (cuarentena). Si ha pasado previamente por una zona de variante de riesgo, debe aislarse durante 14 días.
Una zona de alto riesgo es un país o región fuera de la República Federal de Alemania donde existe un riesgo especialmente elevado de infección debido a una incidencia particularmente alta del coronavirus SARS-CoV-2 o de otros factores cualitativos en el momento en que el viajero entra en Alemania.
