Áreas de superación personal
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Tanto si se trata de abordar las lagunas de conocimientos, la salud y el bienestar, como de mejorar las habilidades existentes y modificar el equilibrio entre la vida laboral y personal o incluso de aprender algo completamente nuevo, adoptar una mentalidad de crecimiento es imprescindible para desarrollar a su personal.
Empiece por evaluar su propio rendimiento. Una vez que haya identificado los puntos débiles/retos que espera mejorar, eche un vistazo a la siguiente lista de estrategias de desarrollo personal tangibles y concretas. Aquí hay 11 que creemos que realmente funcionan.
Lo primero y más importante es establecer metas y objetivos claros. Identifique y tome nota de lo que usted y su equipo deben conseguir, y utilícelo como punto de referencia y medida del éxito. Establecer grandes metas le ayudará; asegúrese de que su objetivo es específico, medible, alcanzable, realista y basado en el tiempo.
Anote una acción en un papel (o en una lista digital de tareas) en el momento. Los sistemas de gestión del rendimiento, como la función de revisión individual y del rendimiento de Breathe, pueden ayudar a mantener el rumbo de los objetivos de desarrollo personal.
Si ya has hecho algo de una manera determinada y te ha ayudado a mejorar, vuelve a utilizar esa táctica. No sirve de nada comprar innumerables libros de autoayuda si sabes que respondes mejor al aprendizaje mediante cursos de formación.
Principales aspectos del desarrollo personal
¿Está familiarizado con el desarrollo personal? ¿Es algo que practica regularmente? ¿O se pregunta de qué estoy hablando? Tanto si eres de los primeros como de los segundos, o si estás en un punto intermedio, este post te ayudará a subir el nivel de tu crecimiento personal o a iniciar tu viaje de desarrollo personal.
Empecemos por lo que es el desarrollo personal. Es un tema muy amplio. El Business Dictionary lo define como “El proceso de mejora de uno mismo a través de actividades como la mejora de las habilidades laborales, el aumento de la conciencia y la creación de riqueza”.
Las categorías son mental, social, espiritual, emocional y física. Hoy vamos a repasar cada una de estas categorías. Quédate aquí para aprender cómo añadir el desarrollo personal a tu vida, sin importar lo ocupado que esté tu día.
Algunos ejemplos son tomar una clase, leer un libro o ver un vídeo informativo en YouTube para mejorar tus habilidades. Reservando un tiempo cada día, o cada semana, puedes ver el crecimiento de tu carrera, el aumento de la productividad, y mucho más.
Actividades de autodesarrollo
El desarrollo personal consiste en actividades que desarrollan las capacidades y el potencial de una persona, construyen el capital humano, facilitan la empleabilidad y mejoran la calidad de vida y la realización de los sueños y las aspiraciones.[1] El desarrollo personal puede tener lugar a lo largo de toda la vida de un individuo y no se limita a una etapa de la misma. Puede incluir acciones oficiales e informales para el desarrollo de otras personas en roles como el de maestro, guía, consejero, gerente, entrenador o mentor, y no se limita a la autoayuda. Cuando el desarrollo personal tiene lugar en el contexto de las instituciones, se refiere a los métodos, programas, herramientas, técnicas y sistemas de evaluación que se ofrecen para apoyar el desarrollo positivo de los adultos a nivel individual en las organizaciones[2][es necesario citar para verificar].
El desarrollo personal también puede incluir el desarrollo de las habilidades y la personalidad de otras personas[6], lo que puede ocurrir a través de funciones como las de un profesor o mentor, ya sea a través de una competencia personal (como la supuesta habilidad de ciertos directivos para desarrollar el potencial de los empleados) o a través de un servicio profesional (como proporcionar formación, evaluación o coaching)[6].
Entrenador de desarrollo personal
Esta página le ayuda a identificar las habilidades que necesita para establecer objetivos vitales que puedan mejorar sus perspectivas de empleo, aumentar su confianza y conducir a una vida más satisfactoria y de mayor calidad. Planifique para hacer elecciones y decisiones vitales relevantes, positivas y efectivas para su futuro, que le permitan un empoderamiento personal.
El grado de desarrollo de las personas depende de que se satisfagan determinadas necesidades, que forman una jerarquía. Sólo cuando se satisface un nivel de necesidad se puede desarrollar otro superior. Sin embargo, como el cambio se produce a lo largo de la vida, el nivel de necesidad que motiva el comportamiento de alguien en un momento dado también cambiará.
La autorrealización se refiere al deseo que tiene toda persona de “llegar a ser todo lo que es capaz de ser”. En otras palabras, se refiere a la autorrealización y a la necesidad de alcanzar el máximo potencial como ser humano único.
El desarrollo personal puede ser simplemente una diversión. Sin embargo, a la mayoría de nosotros nos resulta más fácil motivarnos para aprender y mejorar si tenemos un propósito al hacerlo. Desarrollar tu visión personal -una idea clara de dónde quieres estar en unos meses o años, y por qué- es una parte crucial del desarrollo de este propósito.
