Qué hace que una silla sea ergonómica
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En primer lugar, veamos qué significa el término ergonómico: la Organización de Seguridad y Salud en el Trabajo lo define como la “ciencia de adaptar las condiciones del lugar de trabajo y las exigencias laborales a las capacidades de la población trabajadora”. En otras palabras, el campo de la ergonomía estudia cómo pueden diseñarse los muebles y objetos para complementar el cuerpo humano, creando entornos de trabajo seguros.
Una silla ergonómica, por tanto, es aquella que pretende encontrar una solución a los dolores y tensiones corporales creados por el uso de una silla estándar durante periodos prolongados. Se trata de una silla diseñada para soportar mejor el cuerpo cuando se está sentado en un escritorio. Tiene en cuenta la postura, el apoyo de la espalda, la distribución del peso, la comodidad y el movimiento. Una silla de oficina ergonómica tendrá múltiples partes ajustables, de modo que se adapte de forma única a cada usuario y éste pueda sentarse cómodamente en el trabajo.
En última instancia, lo que se gana invirtiendo en una silla ergonómica se traduce directamente en el trabajo. Si usted es un empresario que está pensando en dotar a sus trabajadores de sillas ergonómicas, el Departamento de Trabajo e Industrias del Estado de Washington realizó un estudio convincente. Examinaron a 4.000 usuarios que cambiaron a muebles ergonómicos en la oficina y descubrieron que el absentismo se redujo en un 75%, la tasa de errores en un 56% y el tiempo en la tarea aumentó en un 40%. Al hacer más seguro el lugar de trabajo de sus empleados, está aumentando su compromiso y proporcionando un entorno más flexible que puede ajustarse de forma única a cada trabajador. Y si nuestras predicciones son correctas, los trabajadores que busquen un empleo priorizarán cada vez más las oficinas que valoren el bienestar de sus empleados. Además, las sillas ergonómicas suelen ser muebles de alta calidad que durarán más tiempo y soportarán años de desgaste.
¿Funcionan las sillas ergonómicas?
¿Qué son las sillas ergonómicas? VolverPor Rachel Howe el miércoles, 15 de abril de 2020Las sillas ergonómicas están diseñadas para adaptarse a las necesidades del usuario y se asocian con mayores niveles de productividad debido al apoyo personalizado que ofrecen.
Normalmente, las sillas de oficina se clasifican como ergonómicas cuando tienen una altura de asiento ajustable, profundidad de asiento y soporte lumbar. Esto significa que debe poder ajustar la altura de la silla para que sus piernas queden perpendiculares al suelo y el fondo del asiento debe permitirle ajustarlo para que pueda sentarse cómodamente. Un soporte lumbar adecuado permite que haya un amplio apoyo para la parte inferior de la espalda, de modo que su columna vertebral esté en la posición correcta para permitir una buena postura. La ergonomía en sí misma no es un tipo de silla, sino más bien el apoyo mejorado que proporciona la silla. Tenemos sillas ergonómicas de ordenador, estilos modernos, sillas ejecutivas y muchas más.
Silla ergonómica
Ajuste de la profundidad del asiento (deslizador del asiento) – Esto le permite ajustar la profundidad de su asiento para que tenga de 1 a 4 pulgadas entre el borde delantero de su asiento y la parte posterior de su rodilla para permitir tanto el apoyo de las piernas como el flujo sanguíneo.Ajuste de la altura del respaldo – La capacidad de ajustar la altura del respaldo de su silla le permite posicionar los contornos del cojín del respaldo para un apoyo óptimo de la espalda.
Base giratoria – Proporciona la capacidad de girar mientras está sentado.Ajuste del ángulo del respaldo – Esto le permite afinar el respaldo para una posición cómoda. Le recomendamos que cambie de posición a lo largo del día o que deje el ángulo del respaldo desbloqueado y se balancee hacia adelante y hacia atrás.Ajuste de la tensión de la inclinación del respaldo – El mando de la tensión le permite ajustar la presión necesaria para balancearse hacia atrás en su silla.
Ajuste del soporte del brazo – Como mínimo, los brazos de la silla deben ser ajustables en altura. Lo ideal es que los brazos sean también ajustables en anchura y/o ofrezcan un pivote para que pueda colocar las almohadillas de los brazos donde mejor le apoyen mientras teclea.
Soporte lumbar – El soporte lumbar debe ser ajustable para colocarlo en la posición correcta. A veces esto se consigue cambiando la altura del respaldo de la silla. Lo ideal es que el soporte lumbar sea ajustable en altura de forma independiente. En algunas sillas, la profundidad y/o la presión del apoyo lumbar también son ajustables.
Medidas de ergonomía de la silla
En primer lugar, veamos qué significa el término ergonomía: la Organización de Seguridad y Salud en el Trabajo lo define como la “ciencia de la adecuación de las condiciones del lugar de trabajo y de las exigencias laborales a las capacidades de la población trabajadora”. En otras palabras, el campo de la ergonomía estudia cómo pueden diseñarse los muebles y objetos para complementar el cuerpo humano, creando entornos de trabajo seguros.
Una silla ergonómica, por tanto, es aquella que pretende encontrar una solución a los dolores y tensiones corporales creados por el uso de una silla estándar durante periodos prolongados. Se trata de una silla diseñada para soportar mejor el cuerpo cuando se está sentado en un escritorio. Tiene en cuenta la postura, el apoyo de la espalda, la distribución del peso, la comodidad y el movimiento. Una silla de oficina ergonómica tendrá múltiples partes ajustables, de modo que se adapte de forma única a cada usuario y éste pueda sentarse cómodamente en el trabajo.
En última instancia, lo que se gana invirtiendo en una silla ergonómica se traduce directamente en el trabajo. Si usted es un empresario que está pensando en dotar a sus trabajadores de sillas ergonómicas, el Departamento de Trabajo e Industrias del Estado de Washington realizó un estudio convincente. Examinaron a 4.000 usuarios que cambiaron a muebles ergonómicos en la oficina y descubrieron que el absentismo se redujo en un 75%, la tasa de errores en un 56% y el tiempo en la tarea aumentó en un 40%. Al hacer más seguro el lugar de trabajo de sus empleados, está aumentando su compromiso y proporcionando un entorno más flexible que puede ajustarse de forma única a cada trabajador. Y si nuestras predicciones son correctas, los trabajadores que busquen un empleo priorizarán cada vez más las oficinas que valoren el bienestar de sus empleados. Además, las sillas ergonómicas suelen ser muebles de alta calidad que durarán más tiempo y soportarán años de desgaste.
