¿Qué se puede hacer con los amigos?

¿Qué se puede hacer con los amigos?

Cosas locas que hacer con los amigos por la noche

Tener buenos amigos que te quieran y apoyen por lo que eres es realmente importante para tu felicidad. Averigua en qué consiste un buen amigo y aprende a estar ahí para tus amigos cuando más te necesitan.

Las investigaciones han demostrado que cuanto mejor sea la calidad de tus relaciones, más probabilidades tendrás de ser feliz. Por tanto, ser un buen amigo de alguien y tener amigos que te apoyen es bueno para tu bienestar. Pero, ¿qué es exactamente lo que hace a un buen amigo?

Los amigos van y vienen en tu vida. No importa lo que duren tus amistades, lo más importante es que tus amigos te acepten por lo que eres. Un buen amigo cumple con su deber y demuestra que le importas con sus acciones, grandes y pequeñas.

Intenta comprender una situación desde el punto de vista de tu amigo. Hazle preguntas para entender el problema o la cuestión, pero lo principal es escucharle. No tienes por qué tener todas las respuestas y no des por sentado que tu amigo quiere un consejo; puede que sólo quiera hablar para poder resolverlo por sí mismo.

Cosas que hacer con los amigos en línea

1. Prueba de sabor cara¿Qué es eso? ¿Puedes hacer la propia prueba de sabor caro de Cosmo por teléfono? Sólo tienes que hacer que cada una de tus amigas elija un artículo de tu casa de la misma categoría (barras de labios, tazas, lámparas) y ver quién puede adivinar cuál es el más caro. Esta versión virtual lo hará aún más difícil porque sólo puedes ver los artículos a través de la pantalla así que, si ganas, serás el verdadero MVP de la prueba de sabor.

2. El soltero en… Tu salón¡Nos encantan los realities de bricolaje! Básicamente, córtate a ti mismo como soltero/a y selecciona tu grupo de solteros/as de ensueño: pueden ser tus celebridades favoritas, algunas personas a las que hayas echado el ojo en la vida real o una combinación muy divertida de ambas. A continuación, durante unas cuantas puestas al día semanales con las chicas, repasa tus propias ceremonias de las rosas y tus desgarradoras eliminaciones. ¿Quién llega a la ciudad natal? ¿La suite de fantasía? ¿Propuestas? 3. Desafío dulce vs. picanteDe acuerdo, si quieres convertir en un juego la compra de aperitivos para tu reunión, selecciona algunos grupos de alimentos (ya sabes, palomitas, caramelos, etc.) y compra una versión dulce y otra picante en cada grupo. Luego, cuando la pandilla se reúna, haz un sorteo para ver quién tiene que comer la versión picante y quién puede disfrutar de la dulce. Al final de la noche, verás quién tiene la boca en llamas y quién está (sospechosamente) helada. Aquí tienes un ejemplo por si te gusta lo visual:

Qué hacer con tus amigos en casa

Anastasia Hronis no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.

Esto es importante, porque necesitamos amigos. Y aunque los viejos amigos son de oro, nada permanece igual para siempre. Los viejos amigos se marchan, o su tiempo es ocupado por la crianza de los hijos o sus carreras. Si no se actúa, la soledad puede crecer silenciosamente a tu alrededor. Merece la pena tomárselo en serio, porque los datos indican que la soledad crónica puede ser letal: el impacto equivalente a 15 cigarrillos al día en las tasas de mortalidad.

Cuando los investigadores entrevistaron a adultos sobre cómo hacer amigos en un estudio reciente, el reto más importante citado fue la falta de confianza. Es decir, a las personas les resultaba más difícil depositar su confianza en alguien nuevo e invertir plenamente en él como amigo en comparación con cuando eran más jóvenes.

Entonces, ¿qué pasa con la edad adulta? Bueno, como adultos, tenemos más conciencia de nosotros mismos que los niños. Aunque esto suele ser positivo, también significa que somos más conscientes de los riesgos de ser juzgados por los demás, de no caer bien, de ser rechazados y de ser heridos. O quizás sólo significa que ya hemos pasado por el instituto y los 20 años.

Qué puedes hacer con tus amigos

Los seres humanos no prosperan solos. Necesitamos a nuestra familia y amigos como pilares de apoyo, especialmente en los momentos difíciles. Contar con una sólida red de familiares y amigos que nos apoyen ayuda a mejorar nuestro bienestar mental. Conozca la importancia de tener esta red de apoyo y cómo puede mantener y construir una.

Como dice el refrán, “ningún hombre es una isla”: todo el mundo necesita compañía y un hombro en el que apoyarse. Es importante rodearse de familiares y amigos que nos apoyen y reconforten tanto en momentos de alegría como de angustia. Los estudios han demostrado que tener relaciones de apoyo es un fuerte factor de protección contra las enfermedades mentales y ayuda a aumentar nuestro bienestar mental.

¿Qué significa tener una red de apoyo de la familia y los amigos? Tener una red de apoyo de la familia y los amigos no significa que uno deba tratar de hacer tantos amigos como sea posible por el simple hecho de hacerlo. Por el contrario, uno debe esforzarse por centrarse en las varias relaciones importantes con un puñado de personas de su círculo social y fortalecer estas relaciones.

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